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Nov 09, 2011· Se termina en la posición de espaldas a la colchoneta (suelo) apoyado con las manos y los pies formando un arco con el resto del cuerpo. ... Aspa de Molino. De pie, con elevación de brazos, se realiza ¼ de giro adelantando una pierna, y se traslada el peso del cuerpo sobre dicha pierna.
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Don Quijote clavó su lanza contra un aspa del molino de viento. Don Quijote struck his spear against the windmills blade. aspa nf nombre femenino: Sustantivo de género exclusivamente femenino ("mesa", "tabla"). (cruz, equis) cross n noun: Refers to person, place, thing, quality, etc.
Jun 28, 2015· Aspa de molino 1. RODAMIENTO ASÍA ADELANTE Desde la posición en cuclillas, con las manos apoyadas en el suelo, se echan los hombros hacia delante al tiempo que se empujan las piernas, y, elevando la cadera, se flexionan los brazos, metiendo bien el pecho hacia dentro, con la barbilla bien pegada a él; se invierte entonces el rodamiento hasta llegar al apoyo en el suelo con la .
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