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do a que se confundía con la Gimnasia Rítmica Deportiva. Actualmente, la .... Sesión 4: Pino de cabeza e iniciación al apoyo invertido o vertical. Sesión 5:...

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VERTICAL DE MANOS I Lluís Abaurrea Alfaro. Ejercicio 14º. ... Es muy coveniente aguantar la posición invertida entre 5 y 10 segundos. En esta situación hay...

6 Dic 2014 ... Gimnasia artística:Volteretas,invertida,rueda y rondat. .... que había quedado extendida se impulsa buscando la vertical, seguidamente la otra...

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